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中药是指根据中医药理论和实践经验，用以预防、治疗和诊断疾病以及调节机体功能的药材和成药。像 ...
九型人格理论起源于古老的宗教和哲学传统，主要运用在灵性实践以及个人成长领域。其核心理念是每个人都有一个主导的人格类型，每个类型都具有独特的特点和动机。
丈夫归位，婆婆正位，每个人各就其位，家庭才能和谐，每个成员才能学会在自己的序位上，才能好好爱过好生活。
当压力袭来时，身体会释放出压力激素，肾上腺素和皮质醇等，长期压力会对健康造成灾难性影响，导致睡眠中断，高血压和注意力不集中。冥想练习通过触发身体的放松反应，调整身心健康。
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