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中药是指根据中医药理论和实践经验,用以预防、治疗和诊断疾病以及调节机体功能的药材和成药。像 ...
九型人格理论起源于古老的宗教和哲学传统,主要运用在灵性实践以及个人成长领域。其核心理念是每个人都有一个主导的人格类型,每个类型都具有独特的特点和动机。
丈夫归位,婆婆正位,每个人各就其位,家庭才能和谐,每个成员才能学会在自己的序位上,才能好好爱过好生活。
当压力袭来时,身体会释放出压力激素,肾上腺素和皮质醇等,长期压力会对健康造成灾难性影响,导致睡眠中断,高血压和注意力不集中。冥想练习通过触发身体的放松反应,调整身心健康。
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